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前陣子 家人從購物台訂了! 一台法國白朗峰氣炸鍋 讓我從此愛上它!
炸地瓜只要拌上兩~三滴 橄欖油
放入氣炸鍋設定"十分鐘"
每五分鐘可以翻面一下!!! 效果更好!!! 更美味!
以下就是成果!!!
外脆內鬆軟~還可以聞到地瓜香氣!!! 而且健康 有快速 無油煙!!! 油炸不在是難事!! 輕鬆又愉快 !
以下是炸鱈魚的示範:
用米酒或啤酒 +黑白胡椒粉+九層塔+新鮮葡萄(讓肉質更鮮美!)!!!! 因為魚本生有油質所以不用在
放入氣炸鍋五分鐘~ 看一看 酥炸的成果
再轉五分鐘 喜歡辣一點 可以放入辣椒
總共不超過十五分鐘~
成果出爐~ 脆~ 肉軟 還不錯!!! 油切健康!
下一到菜 是"炸雞腿" 分"果香炸雞腿" 和"堅果炸雞腿"兩種!!!!
你看看他酥脆的模樣!!!
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